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Clínica Lambert
07
Fev

Atletas vs. Ansiedade

Fevereiro 7, 2021
Com os treinos e as competições suspensas, os atletas vêem o seu futuro profissional e pessoal muito condicionado e indefinido. Quando, fruto desta incerteza, passam a experienciar uma agitação interior constante e incontrolável, podem estar perante um transtorno de ansiedade. O coaching no desporto pode ser um aliado poderoso na luta contra esta patologia silenciosa....
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25
Jan

INVISALIGN: Inovador, versátil e discreto – o tratamento do futuro, hoje

Janeiro 25, 2021
Acabaram-se os sorrisos tímidos pelo uso de aparelhos de correcção dentária, e os sorrisos envergonhados por falta deles também. Invisalign® é um sistema inovador de alinhadores transparentes que vem revolucionar os tratamentos ortodônticos. Mais confortável, mais eficaz, muito mais prático e, sobretudo, muitíssimo mais discreto. Parece ficção científica, mas é a nova realidade. O sistema...
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20
Jan

Dores no Ombro – Causas, Diagnóstico e Tratamento

Janeiro 20, 2021
É quando somos acometidos de dor no ombro que nos apercebemos do quanto o nosso dia-a-dia depende desta estrutura articular. A dor é, na verdade, o primeiro sinal de que algo vai mal nos músculos, tendões ou algum outro dos diversos elementos da articulação do ombro. Explicamos-lhe aqui um pouco sobre dores no ombro para...
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23
Nov

O papel da Osteopatia na Gravidez e no pós-parto

Novembro 23, 2020
A osteopatia na gravidez restabelece o equilíbrio das estruturas músculo-esqueléticas afectadas pela progressão natural da gravidez.
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09
Nov

Fisioterapia ao domicilio: Vantagens e Benefícios.

Novembro 9, 2020
Hoje apresentamos-lhe o serviço de Fisioterapia ao domicilio da Clínica Lambert. Sem sair de casa, sem efeitos secundários, nem contra-indicações; só vantagens. Enquanto nos adaptamos a uma nova realidade, feita de dúvidas e receios, há uma certeza inegável. Negligenciar cuidados de saúde pode ser tão ou mais arriscado do que contrair o Coronavírus. Felizmente, há...
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30
Out

9 dicas para cuidar de um membro engessado

Outubro 30, 2020
A imobilização com gesso é a técnica mais comum para traumas ortopédicos, dos quais as fracturas são as lesões mais conhecidas. Gessar os segmentos corporais lesionados é, contudo, apenas a primeira etapa de um processo de recuperação que pode durar entre algumas semanas e vários meses. E se é óbvio que uma boa imobilização é...
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28
Out

Dores nas costas: conheça 8 das principais causas e sintomas.

Outubro 28, 2020
Prestar atenção ao tipo de dor nas costas, à sua localização e à região afectada pode fazer toda a diferença na detecção da patologia existente e no tratamento adequado. Por estarem fortemente associadas a dores musculares, as dores nas costas são frequentemente negligenciadas. O paciente vai suportando a dor e procura conforto no passar dos...
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25
Set

Dicas para uma boa Postura Corporal em Teletrabalho

Setembro 25, 2020,
Actualmente, num contexto em que o teletrabalho está amplamente implementado, os comportamentos nocivos para a postura corporal são ainda mais comum. Deixamos-lhe algumas dicas para melhorar a sua postura Corporal em teletrabalho. Seja porque a secretária passou a ser o sofá, porque o mobiliário  não é obviamente o mais adequado ou porque em casa não...
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26
Ago

A Ressonância Magnética em Ortopedia

Agosto 26, 2020
A Ressonância Magnética, em particular, é um método de imagem extremamente versátil cujas valências são reconhecidas e utilizadas em inúmeras áreas médicas. Em Ortopedia, a RM tem-se mostrado particularmente importante no diagnóstico de patologias musculoesqueléticas, nomeadamente as relacionadas com as articulações Com a descoberta dos raios-X no final do séc. XIX e a constante evolução científica...
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21
Ago

Canadianas – Guia de melhores práticas

Agosto 21, 2020,
Traumatismos, cirurgias, alterações ósseas de ordem genética. São muitos, e muito diversos, os motivos que obrigam à utilização de auxiliares de marcha, seja de forma pontual, temporária ou, em alguns casos, permanente. De igual modo, existem vários tipos de dispositivos auxiliares de marcha (DAM) – entre bengalas, andadores e muletas – com características distintas e...
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