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Clínica Lambert
Uma hora de exercício intenso em ambiente ideal corresponde à perda corporal de sensivelmente 1 litro de água. A hidratação é por isso fundamental e deve ser tida como parte integrante da prática de exercício físico, antes, durante e após qualquer treino. Para ajudar, reunimos algumas ideias e truques para juntar aos treinos da época mais...
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Agora que o país e o mundo estão a regressar, gradual e cautelosamente, a uma nova normalidade, também a actividade física pode e deve ser retomada. Com precauções extra, já que longos períodos de pausa na prática desportiva aumentam o risco de lesões, e sem descurar as devidas medidas de segurança em relação ao coronavírus....
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Artigo escrito originalmente para a revista Miúdos e Graúdos Se há coisa que, infelizmente, pode atingir miúdos e graúdos são os traumatismos dentários. Nessas alturas, saber como proceder pode ajudar muito a simplificar o tratamento e a melhorar o prognóstico do dente ou dentes lesados. Tratando-se de um dente definitivo é importante não esquecer que...
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Disciplina essencial na recuperação das lesões físicas, há mais na fisioterapia para além dos tratamentos de reabilitação. Uma abordagem global, com a avaliação médica é a proposta da Clínica Lambert, onde as áreas de intervenção reflectem um caminho de inovação.
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Disciplina essencial na recuperação das lesões físicas, há mais na fisioterapia para além dos tratamentos de reabilitação. Uma abordagem global, com a avaliação médica é a proposta da Clínica Lambert, onde as áreas de intervenção reflectem um caminho de inovação.
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Disciplina essencial na recuperação das lesões físicas, há mais na fisioterapia para além dos tratamentos de reabilitação. Uma abordagem global, com a avaliação médica é a proposta da Clínica Lambert, onde as áreas de intervenção reflectem um caminho de inovação.
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Porque sermos fisicamente activos é essencial ao longo de toda a vida, o exercício físico não tem género nem idade. Torna-nos mais saudáveis, ajuda-nos a melhorar aptidões, a forma física e a relaxar. Ou seja, promove o nosso bem-estar geral.
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Porque sermos fisicamente activos é essencial ao longo de toda a vida, o exercício físico não tem género nem idade. Torna-nos mais saudáveis, ajuda-nos a melhorar aptidões, a forma física e a relaxar. Ou seja, promove o nosso bem-estar geral.
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Actividade Física
Porque sermos fisicamente activos é essencial ao longo de toda a vida, o exercício físico não tem género nem idade. Torna-nos mais saudáveis, ajuda-nos a melhorar aptidões, a forma física e a relaxar. Ou seja, promove o nosso bem-estar geral.
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Embora temporariamente limitadoras, a grande maioria das lesões de punho e mão tem tratamento, que será mais eficaz quanto mais cedo for diagnosticado.
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