A Medicina Desportiva é uma especialidade importante para todas as pessoas, de todas as idades, que se ocupa de identificar e de tratar doenças relacionadas com a prática desportiva inapropriada. Neste artigo, falamos sobre esta consulta de especialidade desportiva enquanto ferramenta e a sua importância, tanto para desportistas profissionais como para quem pratica desporto apenas por lazer.
O que é a medicina desportiva?
A medicina desportiva procura a prevenção de quaisquer riscos para a saúde, na prática desportiva. Qualquer pessoa pode praticar desporto, é verdade. No entanto, não significa que a prática desportiva seja uma atividade sem regras. É preciso ter atenção e procurar a prevenção de lesões e danos mais graves para a saúde.
No caso, esta especialidade procura, através de diagnóstico, encontrar alguma patologia e encaminhar para a área de especialidade adequada, para fazer o tratamento certo, visando a recuperação da patologia em questão.
A medicina desportiva serve para isso mesmo. Através de uma abordagem preventiva, surge como uma especialidade da maior importância para toda a comunidade desportiva e está em constante comunicação com outras especialidades, nomeadamente, a ortopedia, cardiologia, imagiologia, de forma a tratar lesões e de prevenir doenças que desregulam o funcionamento do organismo.
Importância da medicina desportiva no dia a dia
Praticar desporto, seja a que nível for, traz imensos benefícios. Ainda assim, mesmo aquelas corridas matinais antes de ir para o escritório, ou as caminhadas que faz com a família, têm riscos associados. Para evitar que estes se mostrem, é importante ter acompanhamento de medicina desportiva.
A medicina desportiva, como especialidade, oferece mais do que conselhos, no que toca à prática do desporto, mas também procura perceber quais as necessidades e qual a atividade física que se adequa a cada pessoa, tendo em conta a idade, eventuais patologias que a pessoa possa ter e, claro, regularizando a alimentação e hidratação. Para além dos momentos de atividade, é importante ter em conta o repouso. Momentos de descanso de qualidade têm muita influência no bem-estar e no desenvolvimento de um corpo saudável.
Por estes motivos, deve aconselhar-se junto de um médico da especialidade, em primeiro lugar, e procurar perceber qual a atividade mais adequada.
A quem se destina a consulta de Medicina Desportiva?
A medicina desportiva destina-se a:
- Atletas de alta competição;
- Ciclistas de fim de semana;
- Futebolistas amadores;
- Profissionais do ginásio.
Enfim, destina-se a qualquer pessoa que pratique exercício físico, seja em que contexto for. Por isso é de elevada importância avaliar as características de cada pessoa e recomendar determinados desportos para cada pessoa, individualmente, dado que as pessoas têm uma fisionomia diferente e particular.
O caso Fidipides
Este maratonista da lenda grega, momentos após ter corrido da planície de Maratona até Atenas, acabou por falecer. Teria o acompanhamento em medicina desportiva prevenido a morte de Fidipides?
Muitas vezes, pensa-se que quanto mais exercício, mais rápido se irá obter resultados, mas, como pudemos verificar, “o aumento súbito do exercício intenso resulta em pequeno e transitório aumento de risco cardiovascular”.
Fidipides não era atleta. Tratava-se de um mensageiro sem qualquer preparação física. O exercício físico excessivo resultou na sua morte. Causas de morte por acidente cardiovascular poderão ser despistadas através de um exame realizado por especialistas, diminuindo, assim, o risco de acidente.
A importância de ter alguém que avalie a condição de cada pessoa e que a aconselhe sobre a intensidade dos exercícios, tendo em conta a preparação física individual, é fulcral.
Mesmo que seja com baixa intensidade, para uma pessoa que tenha uma menor preparação física estará mais prevenida de doenças cardiovasculares e de outras patologias do que uma pessoa com baixa preparação física, mas que pratique exercício físico com alta intensidade.
Queira aconselhar-se com especialistas em medicina desportiva, para evitar levar o seu corpo a um episódio extremo.
Os nossos especialistas em medicina desportiva
Previna os riscos de desenvolver lesões e de agravar possíveis patologias que possa ter, consultando especialista em medicina desportiva, Dr. Miguel Cardoso da Clínica Lambert. Com uma grande experiência na área, oferece os melhores tratamentos para cada pessoa, individualmente, tendo em conta o histórico pessoal.
Garanta que está a praticar as atividades adequadas, jogando pelo seguro, jogando pela prevenção de problemas mais graves.
Para saber mais sobre o assunto ou agendar a sua consulta, ligue para o 217 582 336 ou envie um e-mail para geral@clinicalambert.pt
