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Dor na Mão? Conheça as 5 lesões da mão e punho mais comuns e respectivo tratamento.

É sobretudo através das mãos que agimos sobre a realidade, usando-as para tocar, moldar e compor o mundo à nossa volta, sendo que apenas nos lembramos do papel importante que desempenham no nosso dia-a-dia quando inesperadamente sofremos algum ferimento.

A dor na mão ou no punho, embora temporariamente limitadora, é um sintoma de diversas causas que têm tratamento. Este será mais eficaz quanto mais cedo for diagnosticado. Apresentamos-lhe as 5 causas de dor da mão mais comuns.

A dor na mão ou no punho, embora temporariamente limitadora, é um sintoma de diversas causas que têm tratamento. Este será mais eficaz quanto mais cedo for diagnosticado. Apresentamos-lhe as 5 causas de dor da mão mais comuns.

Estas são as 5 principais causas para a dor na mão:

1. Dedo em Martelo: 

A lesão de dedo em martelo pode ocorrer quando a ponta do dedo é obrigada a fletir de repente, podendo romper o tendão, resultando numa incapacidade em estender a ponta do dedo.

Tratamento: dependendo do caso, pode ser feito quer através da aplicação e uso de tala médica própria, quer através de cirurgia. 

Reabilitação: Após a intervenção o doente pode ir para casa, consistindo a recuperação em repouso e exercícios terapêuticos próprios. Após 2 a 3 semanas reinicia-se o uso da mão nas atividades do dia-a-dia. O tratamento desta lesão é eficaz na maioria dos doentes, com mais de 95% a ficarem totalmente satisfeito após a recuperação. 

Saiba mais sobre a lesão de dedo em martelo aqui.

2. Rizartrose: 

A rizartrose é uma patologia muito comum, afetando especialmente mulheres em pós-menopausa. Ocorre sobretudo através do desgaste da cartilagem articular, sendo o sintoma mais comum a dor localizada na base do polegar, perto do punho.

Tratamento: pode ser feito através de repouso (com o uso de uma tala removível), medicação, infiltração intra-articular ou fisioterapia. Caso os tratamentos não resultem, é igualmente possível intervenção cirúrgica, recorrendo a anestesia em todo o membro superior ou geral. O procedimento tem uma duração aproximada de 60 minutos. 

Reabilitação: Após a intervenção o doente pode ir para casa, com um período de reabilitação expectável entre 2 a 3 meses. O tratamento desta lesão é eficaz, no geral, em 85% dos doentes.

Saiba mais sobre a lesão Rizartrose aqui.

3. Dedo em gatilho: 

A lesão de dedo em gatilho é mais frequente em diabéticos e pessoas com artrite reumatoide. Ocorre sobretudo através de um processo inflamatório que aprisiona o tendão quando este desliza para dobrar o dedo, acabando o dedo por ressaltar, ou ficar imobilizado o que provoca dor na mão.

Tratamento: pode ser feito através de medicação anti-inflamatória ou infiltração. Caso estes tratamentos não resultem, ou exista um bloqueio mecânico do dedo, a solução passa por uma intervenção cirúrgica. O procedimento dura cerca de 15 minutos, com anestesia local. 

Reabilitação: O doente pode ir para casa após a intervenção. As melhorias são, geralmente, rápidas, com os resultados finais da cirurgia a notarem-se até cerca de 3 meses após a intervenção. Cerca de 95% dos doentes ficam totalmente satisfeitos com o tratamento.

Saiba mais sobre a lesão dedo em gatilho aqui.

4. Síndrome do Túnel Cárpico:

A síndrome do túnel cárpico ocorre quando o nervo mediano é comprimido ao nível do punho/palma da mão. Pode ocorrer em qualquer pessoa, sendo mais prevalente em mulheres acima dos 40 anos de idade.

Tratamento: O método de tratamento mais comum é a cirurgia, mas a medicação ou o uso de tala podem, numa fase inicial, aliviar as queixas. A intervenção cirúrgica é feita em regime de ambulatório, com anestesia local, ou geral leve, com uma duração aproximada de dez minutos. 

Reabilitação: O doente pode voltar para casa, ou após algumas horas. As primeiras melhorias podem sentir-se logo na primeira noite, com os resultados finais a ocorrerem até 3 meses depois da operação. Em geral, mais de 95% dos doentes ficam totalmente satisfeitos com o tratamento.

Saiba mais sobre o síndrome do túnel carpido aqui.

5. Tendinite de DeQuervain:

A tendinite de DeQuervain afecta geralmente adultos e, principalmente, mulheres, sendo frequente no final da gravidez e no pós-parto. Ocorre com uma inflamação no túnel dos tendões, dando queixas na base do polegar.

Tratamento: O tratamento pode ser feito através de repouso com uso de tala, medicação, fisioterapia e / ou infiltração. Quando o tratamento não resulta, ou o problema recidive, é indicado o tratamento cirúrgico. A cirurgia é feita em ambulatório, geralmente com anestesia local, com uma duração aproximada de 15 minutos. 

Reabilitação: O doente pode ir para casa. As melhorias são graduais, podendo levar até cerca de 3 meses a verem-se os resultados finais da cirurgia. Em geral, mais de 95% dos doentes ficam satisfeitos com o tratamento. 

Saiba mais sobre a Tendinite de DeQuervain aqui.

Se apresenta queixas de dores na mão ou no punho, não hesite em marcar consulta com o Dr. Francisco Mercier.


Nas consultas de punho e mão da Clínica Lambert, O Dr. Francisco Mercier fará uma primeira avaliação e análise das suas queixas e, através da análise de exames de diagnóstico complementares realizados na própria clínica, desenvolverá um plano de tratamento completo e eficaz. Se sente desconforto ou dores na mão, fale connosco e marque já a sua consulta.

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